各白白笔记 人参皂苷rh2 专题 真伪鉴别 生活常识 涨知识
给父母的保健品,选这几样就够了
文章来源:各白白笔记 更新 2019-3-17 11:28:59 浏览
  

  父母上了年纪了,总是喊着容易累,容易腰酸背痛,晚上睡眠质量也不是很好,买点营养品给父母补补身体还是很有必要的。形形色色的保健品那么多,选什么比较靠谱?其实,给父母的保健品要避免华而不实,重点在于天然,安全,效果实在,无副作用。中老年人进补不在多,贵在精,给大家精选了几样送给父母的实在养生好礼。

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  补钙

  随着年龄的增长,中老年人经常会有腰酸腿疼的毛病,普遍缺钙,对补钙的需求是少不了的。可以选择钙+维生素D的组合,比如Swiss这瓶钙+维生素D片,可以满足人体对钙和维生素的需求,全家都可以吃。

  提高免疫

  中老年人最普遍的一个健康问题就是气虚体乏,容易疲劳,抵抗力差。想吃点人参补补,又怕上火,补过了头。其实,现在吃人参已经不用吃古法熬煮了,直接吃人参中提取的精华——人参皂苷,能够补元气,提能量,提高整体免疫力。网上有人专门做过评测,这款老牌人参皂苷产品,今幸胶囊,其中的人参皂苷Rh2含量在16.2%,含量高,效果算是好的,价格也比吃野山参实在多了。


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  改善睡眠

  女人上年纪后容易气色不佳,睡眠质量也不好,睡不好的结果就是老得快。所以给妈妈最好的礼物,还是补气养血,滋阴润燥的阿胶。坚持吃阿胶,皮肤暗黄,手脚冰凉,睡眠不足,都会改善,给妈妈的贴心好礼当属阿胶。虽然网上阿胶的种类繁多,不知道真假,但是认准品牌阿胶产品还是没错的,比如东阿阿胶。

  预防心脑血管疾病

  老年人最怕的毛病就是三高,心脑血管疾病。推荐吃点Ethical深海鱼油,其中的Omega3可以软化血管,能预防血栓和梗塞的血管疾病。可以配合Healthycare软磷脂,这两个产品能够清洁血管,对于三高有很大的帮助。


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